干貨滿滿!“紅外熱像技術(shù)在石化行業(yè)氣體檢測中的創(chuàng)新與應(yīng)用”線上會議報名開啟
今日焦點
查看更多 為積極響應(yīng)正在舉行的全國禁煙活動,慮本電力舉行倡導禁煙活動,旨在加強安全管理,保障公司員工的身心健康,倡導全公司員工養(yǎng)成良好習慣,自覺地在公共場所,辦公場所禁煙,從潛意識里做到文明生活。
此次活動主要是講解禁煙的好處和對身體的有利之處。如果你是吸煙者,你應(yīng)該改變這種不文明和不健康的行為,戒掉它,如果你戒煙成功,你就會從中得到以下好處:
(1)戒煙人的壽命長于繼續(xù)吸煙的人。一般說來,50歲以前就戒煙的人,在其以后15年內(nèi)死亡的危險將比繼續(xù)吸煙者降低50%。
(2)吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10—15倍。而一個吸煙者戒煙10年后,他患肺癌的危險性將比繼續(xù)吸煙者降低30%至50%。
(3)戒煙還會降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發(fā)病的危險度。
(4)吸煙者死于冠心病的危險度是從不吸煙者的2倍。而吸煙者戒煙后一年之內(nèi),這種危險就會降低50%。堅持戒煙15年之后,這種危險度就會接近于從不吸煙者的水平。
(5)與從不吸煙者相比,吸煙者在死于中風的相對危險度要高一倍。有些吸煙者在戒煙后5年內(nèi)就可把這種危險性降低到從不吸煙者的水平,而有些人卻需要堅持15年才能收到這個效果。
(6)戒煙后你不會因吸煙引起家庭矛盾,戒煙之后10年可以節(jié)約一大筆錢。你不會因在公共場所吸煙而被罰款。
(7)戒煙后將更能集中精力學習和工作,使你面容顯得滋潤和富有光澤。使你的嗅覺、味覺更靈敏,吃東西將更有味道。
如果吸煙者從每天吸10支、20支、30支中解脫出來。戒煙20分鐘后,身體組織就會朝有利的方向轉(zhuǎn)變,正象尼古丁在人體中許多年后才成為有害毒素一樣,恢復到*健康狀態(tài)是一個比較緩慢的過程。
戒煙20—25分鐘后,脈搏可降至正常水平。如果血壓沒有因為別的毛病而出問題的話,戒煙后血壓會下降至正常值。肢體末端手和血液循環(huán)開始恢復正常。
戒煙8小時后,血液中一氧化碳含量開始下降并逐步接近正常值,血液中的氧含量升高,向正常值靠近。
戒煙24小時后,心肌梗塞的危險性減少。
戒煙48小時后,麻木的神經(jīng)開始復蘇。
戒煙2星期至3個月之間,呼吸功能可能改善30%,血液流通狀態(tài)好轉(zhuǎn),四肢的血液流通也開始恢復正常。
戒煙41天后測試的結(jié)果表明,身體中的尼古丁開始排出體外,輕微的中毒癥狀開始消失。
戒煙1~9個月后畏寒癥狀態(tài)緩解,鼻腔不再堵塞,肺部容納空間增大,供氧情況好轉(zhuǎn),繼而出現(xiàn)肺部組織更新,肺功能增大,人的體力也會增強。
戒煙1年以后,患心肌梗塞或肺癌的危險減少一半。
戒煙5年以后,與吸煙相比,患口腔癌、呼吸道癌或消化系統(tǒng)癌癥的機會減少一半。患心肌梗塞的危險已小到接近從不吸煙者。
戒煙是一個長期堅持的行為,貴在自我嚴格要求,哪怕一天一支也不行。
之后,慮本電力公司舉行了禁煙簽名儀式,通過此次活動增強了各部門員工的禁煙意識及對禁煙知識的了解,希望大家能嚴格要求自己,做到遠離煙草,崇尚健康,愛護環(huán)境,保證公司辦公場所禁煙,為廣大員工和客戶提供一個健康的無煙環(huán)境。
免責聲明
- 凡本網(wǎng)注明“來源:化工儀器網(wǎng)”的所有作品,均為浙江興旺寶明通網(wǎng)絡(luò)有限公司-化工儀器網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:化工儀器網(wǎng)”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責任。
- 本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其他來源(非化工儀器網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責,不承擔此類作品侵權(quán)行為的直接責任及連帶責任。其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時,必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源,并自負版權(quán)等法律責任。
- 如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。